PREVENTIA
Ganzheitliche Demenzprävention:
Alle Aspekte des Lebens fördern
„Laßt uns selbst entscheiden, was wir vergessen.“
PREVENTIA
Ganzheitliche Demenzprävention:
Alle Aspekte des Lebens nähren
PREVENTIA steht an vorderster Front im Kampf gegen Demenz.
Wir möchten das Bewusstsein schärfen, unser Wissen weitergeben und Hoffnung vermitteln. Unser Engagement, Menschen zu befähigen, in Würde zu altern und ihr bestes Leben zu leben, treibt unsere Mission an, Demenzprävention zugänglich, ansprechend und effektiv zu machen.
Unser Ansatz bei PREVENTIA ist ein holistischer und berücksichtigt die einzigartige Geschichte und den Gesundheitsweg unserer Kunden. Mit einem ganzheitlichen Verständnis von Gesundheit und Leben erkennen wir die unterschiedlichen Erfahrungen, Herausforderungen und Visionen jedes Einzelnen an. Gemeinsam erforschen wir eine breite Palette von Grundlagen für optimale Gesundheit von Körper, Geist und Seele.
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Unsere PREVENTIA-Säulen:
Wissen:
Fundiertes Know-how über die Bedeutung eines gesunden Lebensstils
Verständnis für das Gehirn & Demenz und die möglichen Ursachen
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Ernährung:
Aufklärung über essentielle Nährstoffe und Ernährungsmuster
Aufbau einer positiven Beziehung zum Essen
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Körperliche Aktivität:
Bewegung als Lebensversicherung gegen neurodegenerative Krankheiten
Auf individuelle Bedürfnisse zugeschnittene Bewegungsroutinen
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Geistiges Wohlbefinden:
Methoden zum Stressabbau, Achtsamkeit und Meditationsübungen
Ermutigung zur Potentialentfaltung und optimales Ressourcen-Management
Soziales Engagement:
Aufbau und Pflege wichtiger Beziehungen
Förderung des sozialen Engagements zur Bekämpfung von Einsamkeit
Schlaf:
Verbesserung der Schlafqualität und der Schlafgewohnheiten
Wichtigkeit von Schlaf und Auswirkungen auf unser Gehirn und Wohlbefinden​​
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Unser ganzheitliches Demenzpräventions - Programm und unsere Workshops bieten einen umfassenden, persönlichen und integrierten Ansatz für Ihre Gesundheit, der sicherstellt, dass jeder Aspekt Ihres Lebens beleuchtet, berücksichtigt und genährt wird.
Wir begleiten Dich auf dem Weg gut zu leben und unglaublich alt zu werden!
Warum PREVENTIA?
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Wissenschaftlich fundiert: Alle unsere Programme basieren auf den neuesten Erkenntnissen der Neurowissenschaft und Demenzprävention.
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Individuelle Lösungen: Wir wissen: Der Weg zur Gehirngesundheit ist für jede Person einzigartig – deshalb passen wir unsere Begleitung individuell an.
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Ganzheitlicher Ansatz: Wir berücksichtigen alle beeinflussbaren Risikofaktoren für Demenz – nicht nur einzelne Aspekte der Gehirngesundheit.
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Unterstützende Community: Werde Teil eines Netzwerks von Gleichgesinnten, die sich für mentale Stärke und kognitive Langlebigkeit engagieren.
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Fachkundige Begleitung: Profitiere von Kathryns zertifizierter Ausbildung in ganzheitlicher Gesundheit und ihrem spezialisierten Wissen im Bereich der Demenz Prävention.